Hvad er en Body SDS behandling?

Det spørgsmål får jeg tit, også selv om Body SDS bliver mere og mere udbredt. Det er 18 år siden, jeg selv stødte på Body SDS for første gang. Har du ikke prøvet en behandling endnu, har du en kæmpe gave tilgode :-)

Jeg kan tale om Body SDS i flere timer. Men jeg tænker nøje over, hvordan jeg forklarer det hurtigst muligt, og så præcist jeg kan, i forhold til hvem der spørger. Er det en læge, revisor eller en yogalærer? Hvor er de selv i deres liv, og hvor åbne er de for at lytte og forstå mit erhverv, som er fuld af krop, følelser, hjerte og det at mærke. 

“Vi lever i en ekstrem mental verden, hvor vi overhører kroppens signaler og behov. Body SDS sætter hoved på krop.”

I min klinik i Charlottenlund, kommer der mange med angst, stress, depression og fysiske skavanker. Det kan være spændt nakke, dårlige knæ, ondt i ryggen, ømme skuldre, fingre der sover, tics, spændte kæber, dårlige fødder, ondt i lænden, hofte, tinnitus eller anden sygdom, som har slået kroppens fine økosystem helt i stykker både fysisk, psykisk og mentalt. Ja, hvad kom først? I mange tilfælde er det tanker og oplevelser, som sætter sig i kroppen, som på sigt giver skader og sygdomme i kroppen. Jeg tager mig ikke kun af dine fysiske skavanker eller din stress. Jeg arbejder med det mentale, fysiske og det psykiske. Min intuition og min erfaring fortæller mig, hvor jeg skal sætte ind. 

Hos mig er der tid til en samtale først. Derefter forlader jeg rummet, og du ligger dig tilrette på briksen under et tæppe. Jeg starter altid ved dine fødder, derefter nakke og skuldre. Jeg behandler hele kroppen med dybe massageteknikker som åbner og løsner kroppen. Jeg guider dig i den optimale vejrtrækning, og vi taler lidt undervejs. For mig er det vigtigt, at du lærer at mærke hele kroppen og formår at sige fra. Det er altid et samarbejde, hvor jeg er ved din side og til tider kærligt går med dig hen i det smertefulde og svære. 

Der er intet hokuspokus over det, men det kan føles sådan. Simpelthen fordi der sker så meget, og det er for mange nyt at få 100 % kontakt til kroppen. 

Mange kommer i kontakt med gamle oplevelser under behandlingen. Alt sammen er det med til, at de selv bliver klogere på, hvem de er, og hvad de ønsker af livet.

Er du kvinde og har en mandelig behandler, er det normalt, at du kan få drømme af seksuel karakter om din behandler. Det betyder ikke, at du er tiltrukket af din behandler, men det er en naturlig reaktion. Det samme kan ske for mænd, som har en kvindelig behandler. Lad dig ikke forvirre af det, det klinger af igen.

Lige meget hvilken behandler du vælger; vil jeg ønske dig en rigtig god kropslig rejse.

Nu før nu bedre, og det er ALDRIG for sent at række ud efter hjælp.

Kærlig hilsen Maria Mørk